Praktijk Immensch biedt mensen met Multiple Sclerose (MS) begeleiding bij aanpassing van hun leefstijl. Het programma dat Immensch aanbiedt is ontstaan op basis van een grote hoeveelheid wetenschappelijk onderzoek en kan daarom evidence-based genoemd worden. Het programma bestaat uit drie componenten:
- Voeding
- Beweging
- Ontspanning
Er is inmiddels veel duidelijk geworden over de invloed van voeding op het ziekteverloop en de kwaliteit van leven bij MS. Hetzelfde geldt voor de invloed van beweging en de invloed van stress.
In de praktijk blijkt het echter niet gemakkelijk om het MS-dieet blijvend in het leven in te bouwen. Het vergt zelfdiscipline en opoffering om de gedragsverandering vast te houden. Hetzelfde geldt voor beweging en diepe ontspanning. Het zijn vaak de eerste dingen die erbij inschieten op een drukke dag.
Daarom biedt Immensch naast educatie over de leefstijl ook begeleiding bij de gedragsverandering. Onze cliënten worden begeleid door universitair opgeleide veranderdeskundigen die precies weten hoe u het beste kun beginnen met uw nieuwe leefstijl en hoe u de verandering vast kunt houden.
Meer weten? kijk op http://www.immensch.nl
Reacties
Een reactie posten